Mini-Pancakes mit Kakao und Beeren

Sonnige Wochenenden auf dem Balkon, gemütliche Frühstücks-Sessions draußen – oder sogar ein Picknick? Genuss pur ist in jedem Fall angesagt und dazu dürfen kleine Leckereien nicht fehlen. Gerade im Frühling kommen sie bei mir gerne aus der „gesunden Ecke“ – so auch diese Mini-Pancakes mit Beeren, Nüssen und Kakao.

Ich nenne sie gerne auch „2-Löffel-Pancakes“, da dazu weder eine Waage noch anderes kompliziertes Küchenequipment benötigt wird, sondern nur ein Esslöffel zum Messen. Man könnte auch „2-Minuten-Pancakes“ dazu sagen, denn sie sind wirklich ruck-zuck fertig auf dem Teller. Hier im Rezept wird Roggenmehl verwendet, das aber natürlich gerne durch eine Mehlsorte eurer Wahl ersetzt werden kann.

Zutaten (pro Portion – 3-4 Stück):

  • 2 EL Roggenmehl
  • 2 EL geriebene Haselnüsse
  • 2 EL Pflanzenmilch
  • 1 Ei
  • 1/2 TL Kakao
  • 1 Prise Vanille
  • etwas Öl zum Herausbacken
  • 2 EL frische Beeren

Zubereitung:

  • Das Ei in eine Schüssel schlagen. Mehl, Nüsse, Milch, Kakao und Vanille dazugeben.
  • Mit dem Löffel gut durchrühren und kurz ziehen lassen, während die Beeren vorbereitet werden.
  • Erdbeeren und Blaubeeren waschen und trocknen, die Erdbeeren in Scheiben schneiden.
  • Das Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und 3-4 kleine Teigportionen hineinsetzen.
  • Nach 1-2 Minuten (Unterseite checken) die Beeren in den Teig drücken und die Pancakes wenden. Den Herd abschalten und weitere 1-2 Minuten braten.
  • Auf einen Teller anrichte und mit Kakao (oder Staubzucker) bestreuen.

Viel Freude beim Ausprobieren und Nachkochen!

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